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枇杷膏泡水还是直接喝 枇杷膏可以冲开水喝吗

更新时间:2019-04-30

枇杷膏泡水还是直接喝

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1、可冲水喝的情况:

若是主要由枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,一般不建议直接喝,由于这种枇杷膏很是甜腻,含有丰富糖分,最好泡水饮用为宜,可以避免摄入大量糖分,不利于健康,并且这类的枇杷膏,药用价值不大,食用只能起到起到补充能量、润肺的作用,平常也不适宜多吃,需要适量。

2、直接喝的情况:

如果是由川贝、枇杷叶制成的枇杷膏,建议直接吞服,由于这种枇杷膏药用价值较高,直接吞食可以使其附着在患者咳嗽、咽痒的病痛部位,起到较好的治疗效果,若采用冲泡送服的方法,很可能影响药效的发挥作用。

枇杷膏可以冲开水喝吗

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枇杷膏不宜冲开水饮用。

因为枇杷膏的主要材料是枇杷果肉,其中含有丰富维生素C、胡萝卜素,这些营养成分不耐高温,若是用开水直接冲服,会导致维生素C流失,降低其营养价值及药效,因此建议用40-50度左右的热水冲泡为宜。

注意:如果没有胃疾,以空腹时服用为佳;有胃疾者,宜在餐后半小时服用为好。

吃枇杷膏有什么好处

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1、润肺止咳

枇杷膏入肺经,食用可以作用于肺部,具有一定润肺止咳作用;适当泡水饮用,能起到改善肺热或肺燥引起的咽痛、痰多、咳嗽等症。

2、美容养颜

枇杷膏中的氨基酸、维生素C含量丰富,并且含有不少微量元素等,对人体的新陈代谢有促进作用,可以起到一定的美容养颜的功效;而枇杷膏中所富含的无机盐等成分,有利于清除人体垃圾,可以使肌肤更加润泽光滑。

3、润肠通便

枇杷膏性质寒凉,其中含有丰富纤维素,可以促进肠胃的蠕动,能够起到一定的润泽肠道的作用,所以适量食用枇杷膏,能够有效改善便秘、大便干结等不适症状。

4、增强体质

枇杷膏中含有丰富矿物质、氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养成分,食用可以为身体补充所需的营养成分,可以起到提高免疫,强壮身体的作用。

枇杷膏一次吃多少合适

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1、对于枇杷叶、川贝熬制的枇杷膏,服用量为:每日3次,每次一汤匙(约15毫升)为宜,这样可以起到足够药用价值,又不会影响身体健康。

2、而枇杷果肉做成的枇杷膏,一天服用三次为宜,每次用量1-2小勺(约15-30毫升),以免糖分摄入过多,并且加重体内寒气,不利于身体健康。

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